favourite Posts

Mga dapat na Pagkain at dapat iwasan kapag may sakit na Diabetes

Mga pagkain mabuti para sa may Diabetes.Ang tamang pagkain para sa mga may diabetes importante ito sa mga may sakit na diabetes para di lumala ang sakit. kumain ng Gulay tulad ng okra, kangkong, talong, malunggay, ampalaya sa carbohydrates naman puwede ang brown rices at wit bread at iba pa. Ang mga pagkaing ito ay mataas sa protina, na tumutulong ...
Read more »
0 comment

Ano ang benepisyo ng mais sa ating kalusugan

Ano ang benepisyo ng mais sa ating kalusugan?Malinaw ang mata.Ang mais isang nakapagpapalusog na pagkain, makakatulong upang maiwasan ang maraming sakit mula sa pagkuha ng form. Ang mais ay naglalaman ng carotenoids lutein at zeaxanthin. May mga pag-aaral na nagpapakita ng mga benepisyo ng mga ito para sa iyong mga mata. Sila ay madalas na tinutuk ...
Read more »
0 comment

Tips Para Pumayat at dapat na pagkain

Mga tips Para pumayat at ano ang dapat na pagkain.Gusto mo bang ma maintain ang iyong saktong katawan at tamang timbang narito ang mga pag kain na babagay sayo. ito ang mga pagkain na tinatawag na anti stress vitamins. tulad ng saging, avocado, itlog, mga gulay, isda, mani at gatas, mga pagkain na healthy para ma maintain ang tamang timbang.Ang ma ...
Read more »
0 comment

Ano ang benepisyo ng Bangus?

Ano ang benepisyo ng Bangus?Ang bangus ay puno ng mga nutrients at mga bitamina na talagang kapaki-pakinabang para sa katawan. Ito ay may Omega-3 fatty acids na mabuti para sa puso. bukod dito nilalabanan din nito ang Alzheimer's disease, arthritis, at iba pang karamdaman. mabuti rin sa utak at depression. nag lalaman din ito ng bitamina na Mataas ...
Read more »
0 comment

Paano maiwasan ang Mabahong amoy ng bibig

Ano dapat Gawin pag mayroon tayong Bad breath?Narito ang ilang Tips para mawala at kung paano maiiwasan.Ano ba ang trabaho ng laway sa ating bibig ang laway ay hinuhugasan nito ang ating mga Bad bacteria sa ating bibig. kaya dito nag kakaroon ng bad breath. Lahat tayo ay may pagitan ng 100 at 200 iba't ibang uri ng bakterya na naninirahan sa ating ...
Read more »
0 comment

Masustansyang Almusal

Masustansyang Almusal Para sa ating mga Pilipino.Bakit kailangan natin mag almusal?Nag bibigay ito ng enerhiya sa ating buong araw kung ikaw ay papasok palang sa trabaho kailangan mo muna mag almusal at wag mag madali. mas makakatulong ang almusal sa pag pasok sa atin sa trabaho dahil tayo ay busog at malakas ang atin enerhiya. nagpapaganda ng met ...
Read more »
0 comment

Eyebags Paano ang paraan para maalis ito

Eyebags paano ito alisin?Pang lalalim ng mata at mga pangingitim sa bahagi ng mata mga pamamaga. Isang dahilan ang pag pupuyat sa gabi kulang sa sunod sunod na tulog. mayroon kang Insomia. Pag iinom ng alak at paninigarilyo madalas nag kakaroon ng eyebags. ano ano ba ang paraan para maalis ang eyebags kung tayo ay mag kakaroon nito. kung tayo ay m ...
Read more »
0 comment

Start typing and press Enter to search